Home2019-04-23T10:52:34+00:00
Przeskocz To książka

Odbierz Darmowy Rozdział

Zapisz się do newslettera i odbierz darmowy rozdział książki “Przeskocz To”. W każdy czwartek inspiracja wskakuje prosto do Twojej skrzynki!

NAJNOWSZE WPISY

Prokrastynacja – Jak z nią walczyć?

Wszyscy lubimy odkładać niektóre czynności na ostatnią chwilę albo nawet na wieczne później. Niestety bardzo często wiążą się z tym poważne zagrożenia, takie jak stany lękowe, zmęczenie oraz coraz mniejsza pewność siebie. Sprawdź jak sobie

Możliwość komentowania Prokrastynacja – Jak z nią walczyć? została wyłączona

Anatomia odwlekania – prokrastynacja od podszewki

Wyobraź sobie, że każdego wieczora wkładasz do portfela 100 złotych, a gdy budzisz się rano znika Ci 30 złotych i nie wiesz, gdzie się te pieniądze podziały.  Przez odwlekanie, czyli prokrastynację, ludzie nie wiedzą, co

Możliwość komentowania Anatomia odwlekania – prokrastynacja od podszewki została wyłączona

Jak lepiej motywować siebie i innych?

Straszenie innych (w tym dzieci) i samego siebie negatywnymi skutkami naszych zachowań nie działa. Amerykańscy naukowcy, po przeprowadzeniu badań, znaleźli lepszy sposób na zmianę nawyków na lepsze. Odważysz się go wypróbować? Naukowcy na całym świecie

Możliwość komentowania Jak lepiej motywować siebie i innych? została wyłączona

Jak być dobrym rodzicem dla dzieci…i dla samego siebie?

Pewność siebie u naszego dziecka jest budowana przez lata. Niestety dorośli bardzo często wychowują swoje pociechy patrząc na swoje własne niepewności. Jest jeszcze gorzej, gdy dorośli muszą być rodzicami dla samych siebie… Wszyscy lubimy sobie

Możliwość komentowania Jak być dobrym rodzicem dla dzieci…i dla samego siebie? została wyłączona

Nie zrobisz wielu rzeczy na raz, więc nie próbuj!

Zbliża się koniec roku i pewnie już myślisz o kupowaniu prezentów pod choinkę. W domu nie masz na to czasu, więc pewnie korzystając ze swojego telefonu komórkowego pomiędzy kolejnymi obowiązkami. Czujesz się przytłoczony, ale równocześnie

Możliwość komentowania Nie zrobisz wielu rzeczy na raz, więc nie próbuj! została wyłączona

Jak wielozadaniowość niszczy Twój mózg?

W czasach, w których mamy coraz więcej do zrobienia i cały czas coś nas rozprasza, zarządzanie czasem wydaje się kluczową umiejętnością. Wciągani w mit wielozadaniowości, mamy złudne wrażenie, że robimy więcej, gdy faktycznie osiągamy mniej.

Możliwość komentowania Jak wielozadaniowość niszczy Twój mózg? została wyłączona

PROKRASTYNACJA

Zapisz się do Newslettera

    Go to Top