You are here:-Sport

Sport i psychologia sportu sprawdzają się świetnie w poprawie produktywności oraz pokonywaniu braku motywacji. Sprawdź, jak wprowadzić najskuteczniejsze sportowe techniki do innych aspetków Twojego życia.

Jak porównywanie z innymi zabija Twoje marzenia?

Jaka jest największa przeszkoda, której musisz stawić czoła, żeby osiągnąć to czego pragniesz? To wbrew pozorom bardzo proste - to zwątpienie w siebie i swoje możliwości . Najgorszy jest fakt, że w najważniejszych momentach swojej drogi do celu będziesz w siebie wątpił. Sam moment zwątpienia nie jest jednak czynnikiem, który może Cie powstrzymać. Niestety bardzo

By |2019-04-19T14:02:47+00:00Wrzesień 11th, 2018|Categories: Motywacja, Rozwój Osobisty, Sport|Możliwość komentowania Jak porównywanie z innymi zabija Twoje marzenia? została wyłączona

Psychologia sportu w Twoim życiu

Wyobraź sobie ostatni mecz w finale NBA. Do końca zostało 1.5 sekundy, a Twoja drużyna przegrywa jednym punktem. Czasu wystarczy więc tylko na jeden rzut ostatniej szansy. Założę się, że już wiesz, kto według Ciebie powinien być rzucającym. Każda drużyna ma właśnie taką jedną, ulubiona gwiazdę, która jest gotowa wziąć ten ciężar na swoje ramiona.

By |2019-04-19T13:44:42+00:00Lipiec 5th, 2018|Categories: Rozwój Osobisty, Sport|Możliwość komentowania Psychologia sportu w Twoim życiu została wyłączona

Pewność siebie w sporcie i w życiu

Pewność siebie to przekonanie, że masz zdolności, aby spełnić oczekiwania, jakie zoostaną Ci postawione w konkretnej sytuacji, w której się znajdziesz.  Gdy czujesz pewność siebie, towarzyszą temu również uczucia optymizmu, pozytywnego nastawienia, kontroli oraz wiary we własne umiejętności i zespołu, w którym jesteś. Brak pewności siebie powoduje pesymizm, lęk i zwątpienie. Cechy Pewnych siebie Zawodników

By |2019-04-19T13:40:58+00:00Marzec 26th, 2018|Categories: Rozwój Osobisty, Sport|Możliwość komentowania Pewność siebie w sporcie i w życiu została wyłączona

5 sposobów na zastosowanie psychologii sportu w codziennym życiu

Fizyczne przygotowanie to tylko jedna składowa sukcesu. W przypadku każdego sportu wszystko zaczyna się wewnątrz, na poziomie psychologicznym.  Umiejętności, które rozwijasz na sportowych arenach możesz przenieść na wszystkie dziedziny swojego życia. Tu z pomocą przychodzi psychologia sportu. Psychologia sportu pomaga zawodnikom osiągacć świetne rezutlaty poprzez myśli i zachowanie. Te same zasady można z powodzeniem stosować,

By |2019-04-19T13:36:21+00:00Luty 9th, 2018|Categories: Rozwój Osobisty, Sport|Możliwość komentowania 5 sposobów na zastosowanie psychologii sportu w codziennym życiu została wyłączona